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照例簡單廚房
花的時間不超過20分鐘
就有兩餐可吃

每次晚班
我就會在家煮中午
順便帶晚上的便當

不然花了時間煮了一餐
除了食材很難準備之外
也不符合效率

今天用前兩天的剩飯
炒了沙茶口味的炒飯

將深坑豆腐+醬油+水+花椒+八角+少許鹽(調整鹹度)
放入電鍋外鍋加入一杯量米水

青菜更簡單了
水滾後川燙
撈起加入蒜片+少許鹽+一點點橄欖油
健康又少油的一道菜

在加上一小碟的韓式辣羅蔔
非常美味又簡單的兩餐

非常方便的青菜豆腐羅蔔
一個人也可以吃的很豐富哦


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